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 いまは『黒砂糖入りしょうが紅茶』で代謝を上げようと頑張っております。 食べ物の誘惑が・・・ １０ｋｇ痩せます。 下半身中心にダイエット頑張ります☆ 情報をみて聞いて実践して頑張るぞぉー(>_<) 皆さんと一緒に頑張らせてください。 大学に入って1年で10キロちかく太りました（笑） 今年に入って６キロも太ってしまい…食事や運動でダイエットしてます。 運動と食事で健康に痩せたい! カロリーダイエット PR |
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